【獨食量】、【孖寶量】、【家庭量】藥膳湯包的煲煮、燜燒、燉湯簡介
獨食量、孖寶量、家庭量
請留意大部份湯款都準備三種食用份量的藥膳湯包供湯友選擇，分別為【獨食量】、【孖寶量】、【家庭量】。
【獨食量】適合 1 至 2 人食用，成湯後約有 2 碗水。
【孖寶量】適合 2 至 3 人食用，成湯後約有 4 碗水。
【家庭量】適合 4 至 5 人食用，成湯後約有 7 碗水。
註明：一般飯碗為容量標準；成湯後份量不計算湯渣。
【獨食量】適合 1 至 2 人食用，成湯後約有 2 碗水。 【孖寶量】適合 2 至 3 人食用，成湯後約有 4 碗水。 【家庭量】適合 4 至 5 人食用，成湯後約有 7 碗水。註明：一般飯碗為容量標準；成湯後份量不計算湯渣。
以上三款食用份量的藥材湯包均可利用傳統明火煲具或電熱煲具來處理成湯水，而【獨食量】及【孖寶量】亦可使用燜燒杯或燜燒壼來處理。
【獨食量】建議使用 750ml (0.75L) 規格的燜燒杯或燜燒壼；
【孖寶量】建議使用 1500ml (1.5L) 規格的燜燒壼；
【家庭量】無任何適合燜燒壼的規格可以建議。
實際水容量計算：一隻飯碗約 280毫升 (0.28升)。2碗=0.56升；4碗=1.12升；4.5碗=1.26升；7碗=1.96升；8碗=2.24升；13碗=3.64升。
🍵 🍵
飲用量的温馨提示：保健者要飲足兩碗湯水才夠保建效力。
【獨食量】全個藥膳湯包的份量，即 全飲兩碗；或
【孖寶量】的一半，即 四碗之中飲兩碗；或
【家庭量】的三份之一，即 七碗之中飲兩碗。
飲用量的温馨提示：保健者要飲足兩碗湯水才夠保建效力。
【獨食量】全個藥膳湯包的份量，即 全飲兩碗；或
【孖寶量】的一半，即 四碗之中飲兩碗；或
【家庭量】的三份之一，即 七碗之中飲兩碗。
